学龄儿童以及青少年生长发育迅速,对能量和营养素的需要量相对高于成年人,充足的营养是智力和体格正常发育,乃至一生健康的物质保障,因此,更需要强调合理膳食、均衡营养。学龄期也是饮食行为和生活方式形成的关键时期,开展积极的饮食教育,培养健康的饮食行为和生活方式十分重要。5月20日是第34个“中国学生营养日”,今年的主题是“科学食养,助力儿...
为了更好地推进合理膳食行动,切实提高全民营养健康素养,按照上级部门相关工作安排,5月10日,我院临床营养科联合内分泌科、心内科在金安社区开展了2023年全民营养周宣传活动。 本次全民营养周活动围绕“合理膳食,食养是良医”的主题进行了一系列活动,义诊现场发放营养宣传资料,如高血压、糖尿病饮食指导,老人、青少年膳食食谱建议等;为社区居民测...
春节的大鱼大肉后,摸摸自己的小肚腩,是不是又大了一圈?春天来了,又到了减肥的最佳时节,但是你真的会减肥吗?不合理的减肥会带来不少危害,比如体重反弹,患上神经性厌食症,营养不良,免疫力下降,记忆力减退,脱发、皮肤老化、贫血、骨质疏松等等。那么如何健康合理而又快速地进行减肥呢?营养科来了,带着限能量饮食套餐来了。什么是限能量饮食?限...